Gezond tuinieren begint bij de natuur. Buiten bezig zijn, bewegen, genieten van zonlicht en contact hebben met de aarde: het kan allemaal bijdragen aan een gezonder lichaam en een beter gevoel. Tuinieren: goed voor lichaam én geest Wist je dat een uurtje werken in de moestuin niet alleen goed is voor je planten, maar ook voor jezelf? Spitten, zaaien, wieden,…
